Yuzurihara: “Siempre joven… ¡y no sólo por fuera!” ¿cómo consiguen llegar a viejos sin arrugas ni achaques?
En busca de una respuesta, indagaron en sus hábitos alimenticios y descubrieron que la dieta tradicional era eminentemente vegetariana, basada en tubérculos, frutas y cereales, y con ausencia de carne, alimentos procesados y azúcares refinados.
Las investigaciones nos revelaron diferencias tres pequeños detalles:
- Era rica en almidones de elevado contenido nutricional.
- Algunos de sus alimentos habituales, como la soja y las patatas dulces, eran fuente de fitoestrógenos.
- Era pobre en hierro, lo que explica la baja estatura de los habitantes de Yuzurihara, inferior a la media del país.
A pesar de que estos indicadores no son especialmente relevantes individualmente, todos ellos contribuyen a incrementar la producción de ácido hialurónico (HA) por parte del organismo.
Y es en esta sustancia donde está la clave. Lo que nos llevo a esta enorme revelación:
. Los ancianos del lugar en raras ocasiones visitaban al médico local.
- La prevalencia de enfermedades degenerativas o crónicas asociadas a la edad (alzheimer, diabetes, cáncer…) era significativamente inferior a la de otras poblaciones.
- Apenas tenían problemas de visión y muy pocas personas necesitaban gafas.
- No había constancia de cáncer de piel.
- Existía muy baja incidencia de problemas articulares, artrosis y artritis.
El ácido hialurónico puede ayudarle, al igual que hace con los habitantes de Yuzurihara, no sólo a parecer más joven, sino también a estarlo y a sentirse así. Poder llegar a ser mayor sin parecerlo. Ahora, sólo depende de usted. No pierda la oportunidad de compartir el increíble legado de Yuzurihara: el ácido hialurónico y la paradoja de mantenerse joven a pesar de la edad.